Rutina de abdominales en sólo 5 ejercicios. Entrenamiento ideal y básico para mejorar tu zona abdominal. Si os cuesta seguir la rutina de abdominales podéis hacer menos repeticiones adaptando el ejercicio a vuestra forma física actual. Alimentos para eliminar la grasa abdominal y tener vientre plano Para combatir el exceso de grasa abdominal evita la bollería industrial, […]
¿Como empezar a cuidar mi alimentación ?
Cuidar mi Alimentación es cuidar mi salud ! ¿Cómo cuidar mi alimentación? Seguramente es una pregunta que te harás habitualmente. Es importante saber como cuidar la alimentación y mantenernos saludable y para ello es imprescindible alimentarnos correctamente. Las dietas milagrosas no son una buena opción ya que siempre acabas subiendo más de peso de lo que […]
Perfect dress
Hola a tod@s, tener ganas es poco dicho de llevar este precioso vestido y como no podría ser de otro modo es dedicar un post en mi blog para esta ocasión. Como el titulo de esta entrada lo dice es el vestido perfecto para una invitada perfecta, en mi caso en una boda de noche […]
Yellow Large Dress // Vestido que enamora
Hola a todos que tal ha ido la semana? Llevo muchísimo tiempo sin actualizar el blog pero hoy os traigo un look que merece la pena. Como ya habéis visto con seguridad en las calles o en las tiendas es que el color amarillo está marcando las tendencias de este verano, no es que sea […]
Botas altas y medias de red
Hola a todas ! El post de hoy va sobre las medias de red, no me canso de usarlas tanto con falda como con pantalones rotos, con tacones o zapatos planos ! Puede que sea yo pero es que le da un toque chic a todos los looks ! Es capaz de transformar un outfit […]
Black and White
Hola chicas! Hoy no tnego mucho tiempo pero no quería irme sin dejaros este post. Quería subirlo lo antes posible ya que os quiero enseñar esta falda que me encanta y todavía la podéis encontrar de rebaja en alguna tienda de Zara. Así que nada más os dejo con las fotos ! Besos !! Flada: […]
All Black
Black outfit // Zara Estas rebajas he conseguido renovar una gran parte de mi fondo de armario, os quiero hablar de una prenda en especial, este jumpsuit negro es mi favorito! Ademas de su precio lo que lo hace ser la mejor compra es el diseño, es ideal para cualquier ocasión ya sea formal o […]
Red olais on trend
Rojo, siempre a la moda ! Seguro que alguna de vosotras os ha pasado de comprar una prenda y saber a primera vista que va a ser una de vuestras favoritas, de esas que le encontráis mil maneras de combinarla. Pues a mi me pasa con este jersey de H&M, fue verlo y decir va […]
Bye bye Winter Paties / Adiós a las fiestas de Navidad
Como no puede ser de otra forma despido las fiestas de Navidad con un look de fiesta. Este año ha sido el año de las botas por encima de la rodilla ( para mi por lo menos ) y no me harto de ponérmelas, es que me encantan como estiliza y lo versátiles que son. […]
Primer post del Año / First post of the year !
Feliz año nuevo a tod@s ! Espero que todos habéis despedido el año a lo grande y que empezáis este con muchas ganas y nuevos proyectos. Yo he entrado en 2017 con muchísima ilusión y nuevos proyectos que ya os iré contando. En este primer post del año os traigo un #casuallook, la camisa fue […]